五郎さんち

子宮筋腫手術とその後の経過について記録していましたが、退院後、２回目となる外来受診に行ってきました。退院してちょうど１ヶ月経ちましたが、退院後１週間は表面の傷も痛々しかったし、腹筋の力は全然なく真っ直ぐに歩けなくて、何をするにも気を使う状態でした。仕事は退院後３日目からフルタイムで働いていましたが、仕事が終わったらまっすぐ家に帰って、ずっと横になるような生活をしていました。仕事以外の時間はほとんど寝ていたように思います。時間の経過と共に表面の傷もキレイになってきて、体力が戻ってきたのが良く分かりました。

まだ体力は完全に戻ったわけではありませんが、手術前はずっと貧血症状が続いていたので、以前よりもずっと調子がいいような気がします。

そして、本日。抜糸も終わり、入浴の許可も出ました。内診もなく「３ヶ月後にまた来てください」という感じで、制限事項は完全になくなりました。手術の前日の説明では、術後３ヶ月ぐらいは安静にしてくださいと言われていましたが、案外ユルいです。そして、そう言われたら俄然元気が出てきたような気もします。「病は気から」ですね。

やらなければならないこと、できなかったこと、色々たまっていますが、一つずつ確実にこなしていきます。

ここ１年は症状がひどくて、体調が思わしくなかったので、ご迷惑＆ご心配おかけしましたが、やっと元気に復活しました。

６月いっぱいは五郎さんと作家活動をしていますが、その後は山にシフトすると思います。

入院中に色々考えましたが、２０２０年に予定していたキリマンジャロを少し早めるかもしれません。

山は逃げないけれど、チャンスは逃げることもあるので、行けるタイミングを見計らって、体力と資金を貯めていきたいと思います。

退院後、初めての外来受診日でした。私は腹腔鏡手術だったので、小さな傷口が３箇所ありますが、おへその部分が化膿してグシュグシュしたままだったのが気になっていました。

簡単な問診の後、おへその傷を見てもらいました。グシュグシュしたものは、表面の傷から出ているようで、中からのものではなさそうです。おへそから腸でも出てきたんじゃないかってヒヤヒヤしていましたが、体の中は順調に回復しているようです。

私がした質問といえば、「走ってもいいですか？」「登山してもいいですか？」「ヨガをしてもいいですか？」「お風呂に入ってもいいですか？」といった感じでした。まだ、全部ダメと言われるかなと思っていましたが、どれもダメとは言われず「無理しない程度ならやってもいいよ」という回答でした。最初に聞いていた話よりもずっとユルイです。(笑)　お風呂は一番風呂ならOKという話なので、温泉とかはまだダメかなと思います。

イベントの準備があるので、６月までは陶芸がメインになりますが、体力がすっかり落ちてきているので、少しずつトレーニングを始めようかなと思いました。

入院費や診断書などの清算が終わったので、手術に掛かった費用などをまとめておきます。医療費が高額になりそうな場合は「限度額適用認定証」を事前に申請しておくと、窓口で支払いが自己負担限度額までとなります。これは1ヶ月毎に計算されるので、月をまたがない方がいいんですよね。私が入院したのは、4月27日～5月4日（7泊8日）だったので、4月と5月の2ヶ月分の支払いが発生しました。

去年、半年間行ったホルモン治療も含めていますが、これが結構高いんです。私の場合、貧血が進んでいたためそのままの状態では手術そのものが難しかったので、仕方がないのかな～と思いますが、今まで病気らしいことをしたことがなかったので、痛い出費になりました。これから歳を取るにつれて、病院のお世話になっていくのでしょうね。いつまで自分の足で立って、自分の意思で歩いていられるかなと思いました。

生命保険が少し下りるので、病院で診断書を書いてもらって保険会社に郵送しておきました。これで諸々の手続きが終わりました。

また2週間後に受診しますが、経過が良ければ、半年ペースとかになるんじゃないかな。

励ましのメールやコメントなど、たくさんいただきましたが、体の方はかなり元気になりました。

失ったものはとても大きかったけれど、それでも明日はやってくるのです。

退院後２日間は、傷口の痛みも強かったので、自宅療養していました。車を運転し、食料の買い出しにも行きましたが、歩くスピードはいつもよりも遅いし、少し前かがみになっていますが、入院中に散歩に出たときと変わらない感じでした。

ゴールデンウィークが終わってから、すぐ仕事に復帰しました。デスクワークが中心ですが、フルタイムに耐えられるかは分からなかったので、調子が悪くなったら早退しようと思いました。結局、２日間ともフルタイムで働きましたが、特に問題はなかったように思います。

「重いものを持ってはいけない」「普通に歩くのは問題ない」などと指示がありましたが、この「基準」がとても難しいと思いました。

お腹の傷は３箇所で、おへその所と、その少し下の両側２箇所です。それぞれ３針ぐらい縫った傷がありますが、おへその部分の回復が思わしくなく、入院中は乾いていた傷口がグシュグシュしてきました。これには思い当たる節があって、夜中、寝ているときに、傷口がかさぶたのようになっているのに気が付いて、気になったので剥がしちゃったんです。そしたら、朝起きたらグシュグシュしてるんです。

それから３日ほど経っても、ずっとグシュグシュが続いています。念のため、病院に電話をしてみたら「傷口が赤くなって熱を持っているようなら、予約日に関係なく受診してください。」と言われましたが、一晩寝たら少し落ち着いたので、大丈夫かなと思い、様子を見ているところです。

退院直後のような痛みはだんだんなくなってきて、咳やクシャミをした時の痛みはなくなってきました。傷口は痛いというか痒いような感じがします。悪くなっているならもっと痛みや熱があるだろうから、体が一生懸命回復しようとがんばっているのでしょう。

今までは仕事が終わってから、陶芸に行ったり、勉強会を開いたりして、夜も遅くまで起きていたのですが、これまでの半分ぐらいの活動量に抑えている感じかな。体力はまだ戻っていないので、疲れやすいかもしれません。

母の日には「東藻琴の芝桜を見てみたい」と口走った母を連れて行ってきました。天気がイマイチでちょっと寒かったんですけど、渋滞もなく、ストレスフリーのドライブを楽しめました。下の方がまだ咲いていないところがあったので、ピークはほんのちょっと先なのかもしれません。

初めて来たんですけど、素晴らしかったです。敷地面積は北海道一でしょうね。公園内はかなり広いのですが、肌寒かったこともあり、全部は歩かなかったです。

せっかくここまで来たので、イベント会場で食べるよりも、美味しい海の幸を食べてもらいたかったので、サロマの「船長の家」に立ち寄りました。私が頼んだのはウニとカニのミニどんぶりのセットで、1,600円です。店内は混んでいて30分ほど待ちましたが、とても美味しかったです。

向かいにある直売所で、刺身用のつぶを買って来たんですけど、これがものすごく大きくて驚きました。手のひらサイズもあるんです。まだ生きていたので、殺生の仕方を教えてもらったんですけど、「厚めの新聞紙で巻いて、ハンマーで叩けばいい。」とのことでした。(^^ゞ

つぶには「あぶら」と呼ばれる「唾液腺」があり、これを食べると、食中毒（めまい・吐き気・酔っぱらったような感覚）になるので、きちんと処理しないといけません。捌き方はネットで調べて自分でやりました。刺身にしていただきましたが、これがとても美味しかったです。